Як стати красивою?

Як стати красивою? Ця проблема завжди хвилювала всіх представниць прекрасної статі. Краса - це поняття дуже суб'єктивне. Еталони краси в різні історичні часи змінювалися. Наприклад, у середні віки красивим вважався дуже високе чоло, і жінки спеціально виголювали собі волосся нагорі чола, щоб він здавався вище. Згадайте, пишнотілих красунь Рубенса. У наш час, їх навряд чи вважали б красивими і в кращому випадку порекомендували б трохи скинути зайву вагу. Те ж стосується всіх людей - у кожного свій ідеал краси. Не можна подобатися абсолютно всім. У сучасному суспільстві стандарти краси диктують засоби масової інформації. Дівчата намагаються у що б то не стало відповідати стандартам 90х60х90. Особливо цим грішать юні дівчата, які задаються питанням, як стати красивою в 13 років. Вони хочуть виглядати точнісінько в точнісінько як Анджеліна Джолі або Міла Йовович, забуваючи при цьому, що нудно і нецікаво чоловікам зустрічатися з черговою Анджеліною, Мілою, Монікою, Кірою ... Та й самим дівчатам в підсумку стає нецікаво бути кимось іншим . Тому важливо пам'ятати, що найцінніше в людині, в тому числі і в його зовнішності - це його індивідуальність і несхожість на інших. Тому, дорогі дівчата, не прагнете копіювати когось, будьте собою!

В інтернеті ви можете знайти поради для юних дівчат, як стати за день красивою або як стати найкрасивішою в класі миттєво - але швидко, це не значить добре! Ви можете навести зовнішній лиск, який швидко померкне, бо без внутрішньої краси не буває і зовнішньої.

Пам'ятайте головне, відповідь на питання, як стати найкрасивішою, дуже простий. Треба подобатися собі, любити себе, вважати себе найкрасивішою. Також до вас почнуть ставитися та інші. Поки ви не закохаєтесь самі в себе в вас по-справжньому не закохається і чоловік. Полюбити себе не просто, але цілком можливо. Все вищесказане, до речі, ставитися не тільки до жінок, але і до чоловіків! Дотримуйтесь наших порад і зрозумієте, як стати дуже гарною.

Як стати красивою і привабливою? Прості правила

• Впевненість у собі. Любов до себе. Найкрасивіша жінка не справить належного враження, якщо вона від хвилювання не може зв'язати двох слів і при цьому нервово совається на стільці. Тут не врятують ще не бездоганний макіяж, не одяг від кутюр. Досягніть внутрішнього спокою і впевненості в собі. Звичайно, бувають ситуації, коли хвилювання неминуче. Зберегти хоча б зовнішній спокій вам допоможуть спеціальні аутотренінги. Любов до себе на увазі, що ви приймаєте себе такою, яка ви є. Це не означає, що не треба вдосконалюватися! Потрібно займатися собою з любові до себе, а не з бажання відповідати якимось надуманим стандартам.
• Позбавтеся від поганих думок. Навіть подумки НЕ злословте, що не заздріть, не бажайте комусь зла. Пам'ятайте, ці думки відразу позначаться на вашому обличчі (що аж ніяк не додасть вам краси) і позбавлять вас внутрішньої рівноваги (див. Пункт перший). Нехай ваші думки будуть по можливості радісними, спокійними, умиротвореними.
• Сон. Як стати красивою і доглянутою - подбайте про своє тіло! Забезпечте собі повноцінний відпочинок вночі. Лягайте спати до півночі, на ніч багато не їжте і не пийте. Сон повинен становити не менше 8 годин. Недолік сну загрожує погіршенням здоров'я шкіри, появою ранніх зморшок, ослабленим станом організму в цілому. Перед сном добре провітрюйте приміщення. Спіть на зручному, що не дуже м'якому матраці. Намагайтеся перед сном не хвилюватися і не завантажувати себе тривожними думками. Розслабтеся, прийміть аромаванну, приділіть час догляду за собою.
• Здорове харчування. Зайве говорити, що шкідливо постійно харчуватися сникерсамі і фаст-фудом. Якщо ви стежите за своїм здоров'ям, відмовтеся або зведіть до мінімуму споживання жирної, пересоленої, дуже гострої їжі і солодощів. Їжте свіжі фрукти, сирі або тушковані і варені овочі, пийте достатню кількість чистої води. Не забувайте, що їжа повинна бути багата вітамінами і мінеральними речовинами.
• Активний спосіб життя. Аеробіка, пілатес, танці - яких тільки можливостей не надають нам сучасні фітнес-центри! Обов'язково займайтеся спортом. Якщо не вистачає часу або грошей на відвідування спортивного клубу, то нехай зарядка вранці увійде для вас у звичку.
• Відмова від шкідливих звичок. Нікотин, алкоголь - найлютіші вороги природної краси і молодості. Вони негативно впливають на роботу внутрішніх органів, що, звичайно, відбивається і на зовнішності. Ламкі нігті і волосся, негарний колір обличчя, погані зуби, раннє старіння - ось наслідки цих шкідливих звичок.
• Регулярний догляд за собою. Приділяйте собі коханій достатню кількість часу. Доглядайте за своїм тілом, обличчям, волоссям. Це так само сприяє розвитку любові до себе. Підбирайте косметику і засоби по догляду, відповідні вашому віку і типу шкіри. Використовуйте народні рецепти і ароматерапію. Натуральні компоненти завжди корисні, на відміну від хімічних речовин, які містяться в сучасній косметиці. Якщо вам дозволяють кошти, хоча б іноді робіть собі подарунок: відвідування спа-салону, масажного кабінету, особистого косметолога і візажиста.
• Ваш оригінальний стиль одягу. Виробіть свій особистий стиль одягу, не женіться за модою, відмовтеся від шаблонів. Підберіть саме той одяг, який вам йде, приховує недоліки вашої фігури, якщо такі є. Наприклад, жінці у якої занадто повні стегна і сідниці, не варто носить джинси в обтяжку, якими б модними вони не були. Визначте, які кольори і відтінки вам підходять. Шукайте в магазинах одяг цих квітів. Якщо важко самі зробити вибір, сходіть на консультацію до фахівця, який визначить ваш цветотип і дасть свої рекомендації. Не купуйте одяг, навіть якщо вона дуже красива, якщо вам в ній некомфортно. Ваша скутість позбавить вас упевненості в собі.
• Макіяж. Багато жінок використовують макіяж, щоб приховати недоліки свого обличчя і підкреслити його достоїнства. Не треба забувати, що правильно підібрані тональні засоби не тільки надають шкірі сяючий і свіжий вигляд, але так само зволожують і захищають її від шкідливого впливу навколишнього середовища. Як стати красивою дівчиною, використовуючи макіяж? У юному віці, головне не переборщити - це буде виглядати вульгарно. Далі, підбирайте макіяж, який відповідає вашому типу зовнішності. В інтернеті багато інформації про те, як правильно зробити макіяж для різних типів дівчат.

Якщо молода людина стурбований питанням краси і хоче знати: Як стати гарним хлопцем? Поради ті ж, що і для дівчат, за винятком хіба що макіяжу і дуже активного догляду за собою. Підліткам, які шукають уваги протилежної статі і цікавляться, як стати гарним в 14, можна порадити просто бути цікавим співрозмовником, надійним товаришем і, головне, подобатися самому собі.