Чим чистити зуби?

Для кожного з нас стало непорушним правилом чистити зуби вранці і ввечері. В газетах, журналах і на різних Інтернет-ресурсах можна знайти безліч статей на тему "Як правильно чистити зуби?". Є така стаття і на нашому сайті, ознайомитися з нею можна, зробивши перехід за посиланням «Як правильно чистити зуби?».

Навіщо треба чистити зуби?

Зуби розташовуються в ротовій порожнині, яка з усіх порожнин людського організму є самою інфікованою. Залишки їжі, що застрягли між зубами, піддаються розпаду, починають загнивати під впливом бактерій, найчастіше хвороботворних. Зубний наліт, що утворюється на зубах, підвищує кислотність у роті, через що починає руйнуватися зубна емаль і утворюється карієс. У результаті з'являється неприємний запах з рота, знижуються захисні можливості організму, можуть виникнути різні захворювання шлунково-кишкового тракту та інших внутрішніх органів. Щоденний догляд за зубами і порожниною рота здатний позбавити організм від всіх цих неприємностей і на довгі роки зберегти зуби міцними і здоровими.

Зубні пасти, гелі, порошки

Отже, чим чистити зуби? Основне призначення зубних паст, гелів і порошків - посилення миючого ефекту при механічному впливі зубної щітки на зуби і ясна. Зубний порошок, що представляє собою обложений хімічним шляхом крейду з додаванням ароматизаторів або активних добавок, використовується досить рідко, і ми його не будемо розглядати.

Найбільшого поширення при чищенні зубів отримали зубні пасти та гелі, виготовлені на основі силікатів. Вибір зубних паст не просто великий, він величезний, і кожна людина може підібрати собі ту, яка йому більше підходить. Зубні пасти та гелі діляться на гігієнічні та лікувально-профілактичні. У свою чергу гігієнічні пасти поділяються на очищаючі і дезодоруючі.

Лікувально-профілактичні зубні пасти прийнято поділяти на такі види:

• Протикарієсні - з фторидами і без них;
• Десенсітівние - використовуються при підвищеній чутливості зубів. Діляться на відновлюють зубну емаль і містять знеболюючі речовини;
• Відбілюючі;
• Протизапальні.

Важливим моментом при застосуванні зубних паст і гелів є той факт, що для повноцінного чищення зубів досить нанести на щітку кульку діаметром всього п'ять міліметрів. Так що реклама, в якій на щітку наносять шар пасти, що закриває всю щетину, як мінімум, лукавить.

Думаю, тут же потрібно написати, ніж чистити зуби дитині. Всі стоматологи сходяться на думці, що чистити дитячі зуби треба починати відразу, як тільки вони з'явилися. Спочатку досить просто протирати їх марлею, змоченою кип'яченою водою. Коли дитина підросте, можна використовувати дитячі зубні пасти без фтористих сполук, відповідні за складом віку дитини.

Народні засоби

Крім зубних паст можна використовувати для чищення зубів різні народні засоби. Добре чистять зуби багато трави: пирій, овес, жито, тонконіг, овсянница, тимофіївка та ін.

Якщо додати до травам листочок м'яти, звіробою, деревію, чебрецю, материнки або гілочку черемхи, горобини, ірги, верби, то це додасть складом запах і лікувальні властивості. Влітку суміші можна просто жувати, а на зиму робити з них настої і відвари.

Хороший ефект при чищенні зубів дають пагони меліси, сушене листя малини, корінь алтея, хвоя. Можна використовувати вербову кору, соснові і кедрові гілочки. Можна застосовувати висушені і розтерті в порошок коріння аїру болотного. Відмінним засобом від карієсу вважається редька. Досить щодня жувати після їжі або перед сном шматочок редьки, і ви забудете, що таке карієс.