Чому випадає волосся у жінок?
Випадання волосся - проблема досить поширена, причому не тільки у чоловіків, але на жаль, і у жінок. Шикарне волосся в юності можуть з часом змінитися і зменшитися в об'ємі.
Випадає волосся - пора бити тривогу
На голові у людини зростає близько 120 - 150 тисяч волосся. Вважається нормою, коли 200-300 волосинок в день випадають, адже на їх місці ростуть нові. Як зрозуміти, коли потрібно починати турбуватися і бити тривогу? Протестуємо нашу шевелюру. Розділіть волосся на проділ, подивіться в дзеркало. Стирчать на проділі короткі волоски, які важко зачесати на одну зі сторін? Якщо їх багато, то переживати не варто, волосся не зрідіють, йде нормальний процес. А якщо проділ ідеально гладкий, то пора бити тривогу, що випадає волосся.
Чому випадає волосся у жінок
Буває так, що маючи прекрасні волосся, жінка не піклується про їхнє здоров'я. А потім турбуватися вже пізно, коли вони починають випадати. У таких ситуаціях винна вона сама. А трапляється, що випадіння волосся сигналізує про яке-небудь захворювання організму, має медичні причини.
Вина жінки, чому випадає волосся:
- Фарбування волосся. Зараз більшість жінок фарбує своє волосся в різні тони або робить свій відтінок яскравішим за допомогою засобів відтінків. Ні нешкідливою фарби для волосся. Щоб пігмент пройшов всередину волоса і закріпився там, фарба для волосся як би розчепірює лусочки волосся по всій довжині. Це є великою травмою для волосся. Якщо ви фарбуєтеся, то намагайтеся купувати фарби без аміаку, нестійкі. Краще купити подорожче, але щоб у фарбі містилися доглядають компоненти і мінімум перекису водню (6-9%).
- Укладання. Найстрашніші вороги волосся - це гребінці з натуральної щетини, дерева і металу. Щоб не шкодити волоссю, використовуйте масажну гребінець з якісного пластику. Вона дбайливіше всього розплутує волосся і пригладжує лусочки. Фахівці радять один тиждень на місяць не використовувати фен, що не начісувати волосся, дати їм відпочити.
- Неправильне харчування. Для здорового волосся необхідні білки, жири і амінокислоти тваринного походження, тому виключно вегетаріанська їжа згубно впливає на волосся. Для білка їжте м'ясо, птицю, рибу, для вітамінів - фрукти, для складних вуглеводів - хліб з висівками, крупи, макарони з твердих сортів пшениці.
- Стрес. Будь-який стрес робить негативний вплив на стан волосся і шкіри жінки. Після сильних переживань, прийміть легке заспокійливе, заваріть лікувальну траву, приймайте вітаміни групи В.
Медичні причини, чому випадає волосся у жінок:
- Андрогенетична алопеція - до 50-ти років це норма, а не хвороба. Тестостерон перетворюється в дигідротестостерон і веде до порушення діяльності волосяних фолікулів. Потрібно відразу звернутися до трихолога, щоб зберегти гарне волосся.
- Гнездная алопеція найчастіше виникає через зниженого імунітету або гормонального збою. Волосся випадає різко на певних ділянках, буває свербіж та почервоніння. Необхідно лікування.
- Порушення в роботі щитовидної залози. Вперед до ендокринолога!
- Железодіфіцітная анемія. Якщо до того ж знижений апетит, відзначається сонливість, постійна втома і блідою, можливо, вам не вистачає заліза.