Як вилікувати шлунок?

Неприємні відчуття в шлунку знайомі кожній людині. Причини можуть бути різні - від голоду або переїдання до вживання не надто корисної їжі або отруєння. Про болях у шлунку можна прочитати в статті Як болить шлунок. Але що робити, щоб позбутися цього дискомфорту? Давайте дізнаємося, як вилікувати шлунок.

Причини болю в шлунку

Вболівати цей орган може через:

• Отруєння
• Переїдання
• Голодування
• Їжі всухом'ятку
• Зловживання жирними і гострими стравами.

В результаті шлунок починає неправильно функціонувати і виникають болі.

Правильне харчування

Якщо почали турбувати болі в шлунку, перш за все, треба переглянути режим харчування. Є треба часто і потроху. Ні в якому разі не можна голодувати або навпаки, є занадто багато. Їжа повинна бути не дуже холодною, але й не гарячою.

Крім того, необхідно виключити жирні та гострі, смажені і копчені продукти. Корисно вживати різні каші (особливо вівсянку), тушковані або варені овочі, а також різні нежирні супи. М'ясо та рибу треба відварювати, запікати або тушкувати, а не смажити до скориночки. Від сирих овочів і фруктів на період відновлення шлунка краще відмовитися.

Обов'язково треба снідати, адже цей прийом їжі допомагає не переїдати протягом дня. Отже, шлунок не буде надмірно розтягуватися і заподіювати дискомфорт. Вечеря пропускати теж не можна. Однак щільно вечеряти не слід, краще випити кефір, з'їсти овочі або сир.

А ще треба ретельно пережовувати їжу. Така їжа краще і швидше перетравлюється в шлунку.

Лікарські засоби

Обов'язково слід звернутися до лікаря. Справа в тому, що шлунок може хворіти з різних причин. Тому лікар повинен з'ясувати цю причину.

Захворювання можуть бути наступні:

• Гастрит;
• Виразка. Детальніше прочитайте в статті Як лікувати виразку шлунка;
• Доуденіт;
• Доброякісна пухлина;
• Злоякісна пухлина;
• Гастроптоз;
• Пневматоз;
• Пілороспазм;
• Функціональна ахілія шлунка;
• Функціональна шлункова гіперсекреція.

Залежно від хвороби лікар призначить лікарські засоби.

При підвищеному газоутворення допоможе «Еспумізан». При печії допоможе «Гастал». При переїданні і виникненні тяжкості в шлунку слід прийняти «Мезим», «Панкреатин. А прояви гастриту і виразки зможе згладити «Омепразол».

Однак не варто самому ставити собі діагноз. Краще все-таки звернутися до фахівця.

Народні засоби

Добре зарекомендували себе і народні засоби.

Чага

Гриб треба натерти на тертці і залити гарячою водою в пропорції 1: 5. Настояти треба протягом двох діб, а потім процідити і приймати по три склянки на день. Пити настій треба невеликими порціями за півгодини до їди.

Ромашка

Дуже корисний настій з квіток ромашки. Треба взяти столову ложку квіток і залити склянкою окропу, настояти дві години. Вживати по півсклянки тричі на день. Ромашка зніме запалення і позбавить від мікробів, а також зніме хворобливі спазми.

Чорний перець від болю

При болях у шлунку треба прийняти три горошини чорного перцю і запити їх половиною склянки води. Через двадцять хвилин болю вщухнуть.

Мед і масло

Треба змішати однакову кількість меду і оливкового теплого масла і пити по одній столовій ложці три рази на день. Це засіб теж позбавляє від болю.

Капустяний сік

При виразці допоможе капустяний сік з медом. Треба на один стакан соку взяти столову ложку меду і розмішати його. Потім випити сік натщесерце і на ніч.

Збір

Треба взяти по столовій ложці сіна, календули, подорожника, кропиви, деревію, звіробою і ромашки, а також одну чайну ложку кореня валеріани. Все змішати і залити літром окропу. Прокип'ятити протягом двох хвилин. Пити відвар треба по 50 мл тричі на день до їди.

Про інші народні засоби можна прочитати в статті Як лікувати шлунок народними засобами.

А про відновлення та очищенні шлунка ви можете прочитати в статті Як відновити шлунок і в статті Як очистити шлунок.