Як відучити від грудей?

На ранніх етапах материнства у жінки виникає безліч питань щодо процесу грудного вигодовування: чи потрібно годувати дитину грудьми або можна обійтися готовими сумішами? Коли слід починати давати прикорм? До якого віку дитині необхідно грудне вигодовування? Однак самим Часті питання є, мабуть, питання про те, як відучити від грудей дитину. Саме на нього ми постараємося відповісти в цій статті.

Причини, з яких матері відмовляються від грудного вигодовування, бувають різними: у когось закінчується молоко, хтось змушений почати приймати ліки, а комусь просто набридає цей процес. Варіюється і вік, при якому дитину починають відучувати від грудей. Найбільш поширеною є думка, що дитину слід годувати грудьми до року. Проте в цьому питанні все настільки індивідуально, що називати якусь конкретну цифру безглуздо. Яким би не був вік вашого малюка і ваші мотиви відмови від грудного вигодовування, рано чи пізно зробити це доведеться.

Основний метод

Далі ми проведемо невеликий інструктаж, як відучити дитину від грудей в стислі терміни, не зашкодивши ні дитині, ні собі:

1. Не намагайтеся різко перевести дитину на повноцінне харчування. Це важко для дитини як з психологічної, так і з фізіологічної точок зору - шлунку малюка потрібно встигнути перебудуватися, щоб навчитися нормально перетравлювати і засвоювати їжу. Перехід повинен відбуватися поступово.
2. Почніть з 1 пляшечки харчування в день. Спершу давайте дитині зціджене молоко з пляшечки по ночах. Спочатку дитина може плакати і випльовувати пляшечку, але зазвичай протягом тижня малюки вже починають до неї звикати. Одночасно з цим необхідно скорочувати число зціджувань молока, щоб воно поступово почало пропадати.
3. З другого тижня скасуйте вже два годування груддю. Нехай вночі дитина продовжує їсти з пляшечки, а в один з денних прийомів їжі замініть молоко сиром, кашею або пюре. Також паралельно скорочуйте і число зціджувань молока - доведіть їх до 2-3 разів на день. Зціджене молоко можна зберігати в холодильнику і використовувати його також для годування, замість грудей.
4. Через 4 тижні молоко має становити лише близько 50% денного раціону малюка. У наступні дні кількість годувань молоком буде скорочуватися, поки не досягне 1-2 пляшечок в день.
5. Щоб молочні канали у грудях не забивалися і не викликали хворобливих відчуттів, регулярно проводите самомасаж і зціджувати молоко, поки воно не пропаде повністю. Деякі жінки починають приймати спеціальні гормональні препарати, щоб зупинити період лактації, проте ми цього робити не рекомендуємо. Постарайтеся вирішити цю проблему природним, а не медикаментозним шляхом.
6. Процес привчання до дитячого харчування піде швидше, якщо ви будете якомога частіше пропонувати малюкові різні соки, фрукти, компоти, печиво і т.д. навіть у період, коли ви ще годуєте його грудьми.

Щоб дитина скоріше освоївся, його якомога раніше необхідно почати привчати до дорослої їжі, а також вчити пити з чашки і їсти ложкою. Відразу обмовимося, що процес цей може затягнутися не так на тижні, а на місяці.

Альтернативний метод

Є і ще один спосіб відучити дитину від грудей, проте він підходить не всім. Ви можете спробувати перед годуванням пропонувати дитині іншу їжу, як, наприклад, каші, пюре, сир і т.д. і лише потім годувати його грудьми. Поступово збільшуючи обсяги пропонованої дитині їжі і скорочуючи обсяги грудного молока, ви незабаром відучіть дитини від грудей. Однак ще раз повторимо, що такий спосіб підходить далеко не всім дітям, так як годування дуже важливо ще й з психологічної точки зору.

Додаткові поради

Щоб дитина не відчував брак уваги і турботи після скасування грудного вигодовування, постарайтеся замінити вигодовування іншими тактильними відчуттями. Найчастіше грайте з дитиною, всіляко торкайтеся і поплескуйте його, щоб він постійно відчував вашу присутність. В іншому випадку дитина буде часто нервувати, плакати та вередувати.

Також щоб дитина якомога рідше згадував про грудне годування, намагайтеся його всіляко розважати. Проводьте якомога більше часу на свіжому повітрі, гуляйте у парках. Нехай якийсь час дитини укладає спати батько. Не можна категорично відмовляти дитині в молоці, коли він просить - постарайтеся йому м'яко пояснити, що молоко закінчилося, і запропонуйте якусь смачну альтернативу.

Читайте також по цій темі:

• До якого віку годувати грудьми
• Як відучити від грудного годування
• Як відучити від нічних годувань