Як укладати новонародженого?

Якщо у вас в родині поповнення, святкуєте радісна подія, на світ з'явився ваш малюк, і ви стали молодою мамою, то не варто лякатися своєї недосвідченості. Ви всьому навчитеся і все зможете. Якщо чогось не знаєте, то покладайтеся на свій інстинкт. А ми розповімо вам про те, як правильно класти новонародженого спати, і яких правил найкраще дотримуватися, щоб дитина з перших днів життя розвивався правильно. Оскільки даний фактор впливає на загальний стан стрімко зростаючого організму і скелета тіла дитини.

Здоровий сон

Правильний сон - запорука здоров'я та гарного настрою вашого малюка.

• Перш за все, для того, щоб ваша крихітка швидко заснув, потрібно провітрити кімнату і вимірювати в приміщенні температуру. Вона не повинна перевищувати 22 градуси.
• Якщо ви годуюча мама, то намагайтеся не нервувати і зберігати спокій, оскільки ваше збудження і гормони стресу, через молоко, неодмінно, потраплять до дитини.
• Намагайтеся не вступати в конфліктні ситуації. Діти дуже чутливі. Малюк може прокинутися від роздратованого шепоту.
• Створіть, дитині, для сну, оптимальні умови. Погасите світло, поправте на ліжечку білизна, скупайте крихту у ванні, з додаванням заспокійливих трав, одягніть в чисту і теплий одяг.

Пози для сну

Щоб сон був міцним і безперервним потрібно, в першу чергу знати, як класти новонародженого.

• Адже поки малюк зовсім маленький, йому потрібно допомагати. Він не вміє перевертатися з боку на бік.
• Якщо ви поклали дитину на правий бочок, то через якийсь час переверніть на лівий, щоб він не залежувався. Але не будіть його. Намагайтеся все зробити тихенько.
• Вдень, після кожного годування, слід, так само міняти пози.
• Приблизно з шести місяців, можна класти дитину спати на спинку.
• Якщо ви сповиваєте крихту, і боїтеся, як би він не перекинувся на живіт обличчям в матрацик, то покладіть малюка на бік, а з обох боків підкладіть валики або згорнуту пелюшку.
• Багато діток добре сплять на животі. Тільки треба стежити, щоб головка була повернута в бік. У такому положенні не варто хвилюватися, що малюк може відригнути і захлинутися. Положення головки слід, періодично, міняти. Ті дітки, яких регулярно викладали на живіт, набагато менше мучаться болями в животі. Адже під час сну дитина рухається і, як би масажує животик. В результаті гази швидше відходять.
• Щоб не виникала небезпека задихнутися під час сну, приберіть з ліжечка подушку і м'який матрацик.

Важливо знати

• Слід мати на увазі, що немовлята, віком, до трьох місяців, не можуть звільнитися, якщо відбудеться стискання ніздрів. Таку ж небезпеку в собі таять і скоринки слизу в носових ходах. Перед сном огляньте носик, у випадку потреби очистіть його від слизу.
• Який би затишною і красивою не була дитяче ліжечко, але найкраще крихітка буде спати в колясці, на свіжому повітрі. Якщо ви живете в багатоповерховому будинку, і у вашій квартирі є балкон, то це просто чудово. Ви можете задраїти щілини, прибрати все зайве, вимити, і помістити туди дитячу коляску. Таким чином, ваша крихітка подихає свіжим повітрям, а ви позбавите себе від переживань, що на малюка, хтось із перехожих, може чхнуть або кашлянути.

Тепер вам відомо, як укладати новонародженого. Адже міцний, здоровий і тривалий сон залежить не тільки від клімату в дитячій кімнаті, одязі малюка, чи дотримується тиша, чи достатньо темно, а ще й від пози для сну. Дитині, в першу чергу має бути зручно. Уважно придивіться до малюка, якщо він спокійний, то все в порядку, ну а в разі занепокоєння чи ваша дитина смикає ніжками, крутить головою, то щось не так. Або крихті не зовсім зручно, або у нього щось болить. При поганому сні, мама може проконсультуватися у лікаря-педіатра.