Як приймати соду?

Соду можна знайти в будь-якому продуктовому магазині. Спектр її застосування широкий - від очищення забруднених поверхонь до прийому всередину з метою очищення організму. Сьогодні ми розповімо про те, як приймати соду і для чого це потрібно.

Це кристалічний білий порошок з солонуватим смаком. Хімічний склад соди - це гідрокарбонат натрію і аніони вугільної кислоти. При прийомі соди всередину змінюється кислотно-лужний баланс організму, а саме середовище стає більш лужною. Сода перешкоджає зайвому закислення організму, що саме по собі дуже корисно. Соду здавна застосовували в медицині як профілактичний і лікувальний засіб від багатьох захворювань.

Як приймати харчову соду: рекомендації

Соду приймають різними способами: у вигляді полоскань, інгаляцій, примочок, перорально або через пряму кишку. Ось кілька правил про те, як приймати соду всередину:

1. Приймайте соду потрібно 2 рази в день на голодний шлунок за 20-30 хвилин до їжі.
2. Розчиніть соду в склянці теплої води. Соду можна приймати і в сухому вигляді, але запивати достатньою кількістю теплої води.
3. Починайте прийом з 1/5 чайної ложки і поступово доводите до 1/2 ложки.
4. Не приймайте соду відразу після їжі.
5. Перед початком прийому краще порадитися з лікарем.

Профілактичний курс прийому соди становить не більше 1-2 тижнів. Кількість соди не повинно перевищувати половини чайної ложки за раз. Для лікувального прийому дозування більше, і вона індивідуальна. Скільки саме соди потрібно вам, може вирішити тільки лікар.

Як приймають соду для схуднення

Для схуднення соду можна пити не тільки всередину, але і використовувати у вигляді ванн. Курс лікувальних ванн складається з 10 процедур. Наберіть повну ванну і розчиніть приблизно 200 грам соди. Корисно буде додати ще 2-3 столові ложки морської солі. Тривалість прийому ванни повинна бути не менше 20 і не більше 30 хвилин. Температура води під час всієї процедури повинна бути 36-38 градусів. По закінченню прийому ванни витріть тіло насухо, але не змивайте спеціально соду чистою водою. Після цього відпочиньте, випийте чашку трав'яного чаю.

Вплив соди на організм

Сода корисна для людини. Вона впливає на організм таким чином:

• Очищає, виводить шлаки, токсини, отруйні речовини-?
• Сприяє схудненню;
• Усуває печію;
• Позбавляє від каменів у нирках;
• Допомагає при отруєннях;
• Виводить шкідливі відкладення з суглобів і хребта;
• Розріджує і ощелачивает кров та ін.

Останнім часом особливо популярним стало схуднення за допомогою соди. Однак треба пам'ятати, що є певні протипоказання для прийому соди всередину. Так, надлишок соди може викликати подразнення слизової шлунка, проблеми ШКТ - гастрит, виразку. Тому не приймайте соду занадто довгий час і не збільшуйте дозування. Також прийом соди протипоказаний при низькій кислотності шлунка.